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Home Audiología Preguntas frecuentes ¿Debo usar isopos para limpiar mi oídos?
¿Debo usar isopos para limpiar mi oídos?

¡NO! Usted nunca debe poner nada en el oído. La piel y el tímpano dentro de su oído son muy delicados y pueden dañarse fácilmente con un isopo. La cera en el oído debe salir por su cuenta a medida que hablamos y masticamos, pero puede volver a introducirlas si utiliza un isopo.
Sólo limpie el área alrededor de la abertura del canal auditivo con un paño húmedo para eliminar cualquier resto de cera que haya salido. Si usted tiene una gran cantidad de cera y siente que debe ser limpiado, o su doctor ha sugerido que debe limpiar los oídos, sólo permita que un profesional médico quite la cera de sus oídos.

 

Salud Visual

Recomendaciones para el cuidado de la vista durante el estudio

Recomendaciones para reducir la fatiga y alteraciones visuales durante el estudio.

¿Cómo nos cuidamos?

Pautas de estudio:

  • Se recomienda la regla 20/20/20: después de 20 minutos de lectura o uso de computadora desplazar la vista durante 20 segundos a más de 2 metros.

Para estudiar de día:

  • Aprovechar la luz natural estudiando cerca de una ventana.
  • Buena postura ergonómica.
  • Evitar reflejos luminosos.

Para estudiar de noche:

  • Utilizar lámpara de escritorio cuyo cono de luz incida directo en la lectura de visión próxima.
  • Evitar los reflejos.

 

Tutoriales

Números del ojo

¿Cuáles son las medidas de la córnea?

La córnea promedio de un adulto tiene un diámetro de 11,5 mm y un grosor de 1 mm.

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